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2018年6月26日（火）　　　　宇都宮　　　　最高気温30.0℃

今年も壬生町に住む康子ちゃんから葡萄が届いた。 　栃木県大平町の「野平ぶどう園」の種なし巨峰２ｋｇ。 　ぶどうは大好きな果物なので、とっても嬉しい〜。 　康子ちゃんに早速、ありがとうの電話をした。 　「野平ぶどう園」のぶどうが、近所でも一番美味しいと評判で、 　５月中に頼んでおくとの事だった。

お互いの近況を話していると、すぐ１時間位が過ぎてしまう。 　足が痛くて、長時間は歩けないとの事、でも車の運転は出来るので、 　よく東武デパートに買い物に行き、ストレス解消しているのと話していた。 　ジムに通っているの？と聞かれ、週に３回位、行っていると答えると 　うらやましいと言われた。 　最近の私は、体力的に衰えたな〜と実感してガックリな気分なのだが、 　康子ちゃんからみると、うらやましいのかなと複雑な気持ちになった。 　ジムに通えるだけで、有難い事なのだと思った。

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2018年6月17日（日）　　　　宇都宮　　　　最高気温22.0℃

６月の第３日曜日は父の日。 　６月初め、貞治から父の日のプレゼントで、欲しいものがあるか、 　お父さんに聞いてくれる？とラインがあった。 　じ〜と考えている主人。　思い浮かばないみたいなので、 　ゴルフで使うボストンバッグは？と私がアドバイス。(笑) 　３年以上前にジムのそばにあるスポーツ用品店「ゴルフ５」で、 　買ったバッグを居間に持ってきた主人。 　そのバッグは私も一緒に選んだものだったが、擦り減っている部分があった。 　気がつかないうちに、ヨレヨレ感が出ていた。

それで、ネットで調べ３種類のバッグを選び、主人に見せた。 　その中から主人が決めたのは「ＸＸＩＯ ゼクシオ」のバッグだ。 　１番下が靴、その上が衣類と３段式になっていて使いやすいからと。。 　届いたバッグを見て、気に入ったとニコニコ顔で嬉しそうな主人だった。

美映からは好きなものを買ってねと振込みがあった。 　主人に聞いてみると、 　４月末に発売されたTIGORAのコンプレッションインナーを買いたいと。。 　知り合いになった「ゴルフ５」の店員さんに勧められたらしい。 　このインナーを着て飛距離が伸びるとの事。 　もし飛ばなかったら全額返金するというキャンペーンを７月１日まで 　やっているので、ぜひ挑戦して下さいと言われたとか。。 　「TIGORAのコンプレッションインナー」の紹介ページは→ここ 　宣伝文句は 　飛びを意識した動きを、パワーラインがサポート。 　TIGORAがこれまでに培ったテクノロジーから開発された 　コンプレッションインナーが、さらに進化を遂げ、登場。

買ってきたインナーを着た主人。ビックリする程、ぴったりしたものだった。 　サイズひとつ上がいいのではと店員に聞くと、それでは効果が出ないと言われたとの事。 　慣れてくると身体に、フィットして気持ちがいいと言う主人。。 　このインナーを着て飛距離が伸びたという実験結果が出たらしいのだが。。 　全員にその効果が出るかは、半信半疑だけどね。(笑) 　二人の子供から主人の大好きなゴルフ関係のものを、父の日プレゼントとして 　もらって幸せそうな主人だった。

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2018年6月9日（土）　　　　宇都宮　　　　最高気温31.6℃

久し振りに焼肉を食べに行った。 　「野村屋」は家から車だと５分位の近さなので、主人もＯＫなのだ。 　土曜日でもランチをやっているので有難い。

お得なランチメニューから「ねぎまみれ丼セット」と、 　焼肉やさんだからと、肉の盛り合わせも頼んだ。 　ランチにはサラダ、みそ汁、漬物、コーヒーなどの飲み物がついている。 　「ねぎまみれ丼」は韓国風の味付けがしてある肉の上に乗ったたっぷりの葱を 　混ぜて食べる。　これが思ったより、美味しかった。

焼肉も柔らかく美味しかったのだが、夫婦ふたりで食べるには、 　無理の量で、半分近く残してしまった。

申し訳なくて、食べられなかった肉を焼いて持って帰ることにした。 　頼みすぎで失敗したが、久し振りの焼肉は美味しかった〜

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2018年6月3日（日）　　　　宇都宮　　　　最高気温29.8℃

妹から送ってもらったアスパラで、たくさんの料理を作った。 　↓の料理は海老のオイスター丼。 　いつもは長ネギと海老で作るのだが、今日はアスパラを入れてみた。 　そしてもう一品は春雨のスープ。 　ひき肉、白菜、キャベツ、人参、椎茸と具沢山のスープにアスパラを入れた。 　２つの料理ともアスパラを足したおかげで、ちょっぴり豪華になった。

肉団子にアスパラをいれてみようとひらめいた。 　生のままのアスパラ入れて作ったが、程良い硬さで大成功！ 　残しておいた穂先をコーンスープに入れてみた。

定番になった肉巻きフライ。 　以前は軽く茹でてから肉を巻いたのだが、昨年から生のアスパラを、 　肉で巻くようにした。　その方が断然、美味しいのだ。 　ボリューム感があるので、主人は大喜び！ 　サラダは薄切りトマトに手作り新玉ねぎドレッシングとアスパラ。 　いくらでも食べられる美味しさだ。

昼食に、冷や素麺ではなく、冷やラーメンにアスパラ。 　生ラーメンを茹でる時、時間差でアスパラを入れて１分。 　薬味はネギ、そばつゆにつけて食べる。本当に美味しい冷やラーメン。 　夕食にはアスパラの天ぷら。新玉ねぎとマイタケも一緒に揚げた。 　久し振りに食べた天ぷらは美味しかった〜

棒状に切った鶏の胸肉とアスパラと新玉ねぎのオイスター炒め。 　テレビで放送していた料理だ。　簡単で美味しい〜 　最後に作ったのはアスパラの漬物。 　きゅうりの丸ごと一本漬け、蕪の丸ごと漬けは大好きでよく作る。 　それで、きゅうりを入れた漬け汁の中にアスパラを入れてみた。 　３日間、漬けて食べてみた。ちょうどいい塩加減でｇｏｏｄ！

毎日、毎日、アスパラを食べる事が出来て本当に幸せ！ 　宇都宮のスーパーでは、北海道のアスパラはめったに売っていない。 　妹には本当に感謝です。

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2018年5月28日（月）　　　　宇都宮　　　　最高気温24.9℃

きのう、小樽に住む妹から北海道産のアスパラガスが届いた。 　４月始めにアスパラ発送を頼んでおいたからと電話があったので 　楽しみに待っていたが、まさか５月に届くとは思っていなかった。

届いた日にすぐ、茹でてマヨネーズをつけて食べた。 　やはり北海道のアスパラは甘味もあり、とっても美味しい〜 　もう一品は新玉ねぎと牛肉とアスパラの炒め物。 　簡単なわりには、素材がいきた美味しい料理で嬉しかった。

さっそく友達５人におすそ分けをした。 　北海道のアスパラは、やっぱり美味しさが違うねと言われた。 　毎年、楽しみにしていると、喜こんでもらえたので、嬉しかった。 　アスパラ料理を、たくさん作って写真をアップしたいと思っています。

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2018年5月19日（日）　　　　宇都宮　　　　最高気温21.9℃

鬼怒川温泉２日目 　きのうの夕食は、苦しいほどに食べたつもりだったが、 　海鮮ものを多く食べたせいか思ったより早く消化出来た感じで、 　寝る前には、苦しさもなくなっていた。 　今朝の目覚めはスッキリ！ 　ベランダに出てきれいに晴れた青空の外の風景を写真に撮った。 　きのう撮った夕方５時４０分頃の風景とは比べ物にならない位きれいだった。

朝食もバイキング。 　家での朝食は、いつも簡単にすませているのに、たくさんのおか　ずを見ると 　食べたくなってしまった。 　ぜいたくな朝ごはん！と嬉しくなって、また苦しいほどに食べてしまった。

今回も温泉に３回、入って目標達成！ 　今日の昼ごはんは、お腹がいっぱいで食べることが出来なかった。 　それで夕食はいつもの時間より早く５時ごろに食べること食べた。 　もちろん、カロリー控えめの簡単夕食となった。 　ホテルでの食べ過ぎだった食事を考えての事だけどね。

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2018年5月18日（金）　　　　宇都宮　　　　最高気温21.9℃

鬼怒川温泉１日目 　主人が「脊椎管狭窄症」の診断を受けてから旅行は無理となり、 　温泉に行きたがるようになった。 　体にはいい温泉に入り、美味しい食事を満喫出来るから。。 　私は上げ膳、据え膳のらくちん主婦になれるので、温泉は大好きだ。 　金曜日は２つのエアロビクスをやっているが、今日は２時３０分から 　ひとつだけレッスンを受け、汗をかいたままホテルに向かった。

ジムを３時４５分に出発、ホテルに５時過ぎに到着。 　部屋は和洋室の広い部屋だった。　嬉しい〜　 　いつもベッドで寝ているので、和室はいやなのだ。 　畳も張替えたばかり、部屋の中もリホームしたらしくきれいになっていた。

ベランダに出て夕方の外の風景を写真に撮った。 　宿泊客が多いため、夕食は２部制との事で私たちは７時から。。 　食事前に温泉にゆっくりと入る事が出来た。

このホテルの売りは、ライブキッチンTとの事。シェフが３人もいた。 　今回は「海鮮フェアー」新鮮刺身と、ウニと筋子もあるよが宣伝文句。

ウニは高価なものだから我が家ではめったに食べられない。 　だから、他のみんなもそう思うからウニは大人気！ 　思いっきり食べることが出来た。

今回は蟹は控えめにした。 　ライブキッチンからは揚げたてのイカと白身魚の天ぷらと、 　出来立て中華の海鮮チャーハンと海鮮野菜炒めを持ってきた。

ビールも飲んで大満足な食事となった。 　アイス大好きな主人が持ってきた３種類の中か抹茶アイスを 　もらって食べた。　部屋に戻りテレビ見て寝る前に温泉に入り、寝た。

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2018年5月13日（日）　　　　宇都宮　　　　最高気温21.9℃

今日は母の日。 　５月初めに貞治からラインで母の日のプレゼント、何がいい？と聞かれた。 　今、私が一番、欲しいものは何かなと、いろいろ考えた。 　昨年、プレゼントされた包丁は切れ味が素晴らしくて、すご〜く気に入った。 　また同じものが欲しいなんて、おかしいかな〜と迷ったが。。 　魚、肉用にもう１本あると便利と思い、ネットで調べてみた。 　そうしたら、ひとまわり小さいサイズが半額以下になっていた。 　ずうずうしいお願いと思ったが、１６５ｃｍと１４５ｃｍの２本を頼んだ。 　宇都宮に引っ越してきた時に買った包丁、大小の２本は１０年以上使ったが、 　切れ味が悪くなっているので、思い切って捨てる事にした。 　毎日の料理に、この良く切れる包丁を使えば、楽しくなると嬉しくなった。

美映からはジム用の靴。 　３年前に買ってもらったエアロビクス用の靴は　→ここ 　週３回、エアロビで飛んだり、はねたりとかなり激しい動きを 　しているのに、少しもヨレヨレ感がなく丈夫で長持ちしている。 　もちろん履き心地もいいのだが、黒以外の色も欲しくなった。 　まだまだ使えるシューズがあるのにと思ったが。。 　この靴、ちょっと派手かな〜と思ったが、履いてみるとセ〜フ！ 　ダンス、エアロビ用の靴なので、軽くて足にフィットして履き心地満点！

毎年、母の日にプレゼントしてくれる子供たち。 　忘れずに気にかけてくれて本当にありがとう〜

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2018年5月6日（日）　　　　宇都宮　　　　最高気温21.9℃

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